Индекс мобильности Ривермид

вопрос,
балл

Навык

Вопрос

1

Повороты в кровати

Можете ли вы повернуться со спины на бок без посторонней помощи?

2

из положения лежа в положение сидя

ли вы из положения лежа самостоятельно сесть на край постели?

3

Удержание равновесия в положении сидя

Можете ли вы сидеть на краю постели без поддержки в течение 10 секунд?

4

из положения сидя в положение стоя

Можете ли вы встать (с любого стула)
менее чем за 15 секунд и удерживаться в
положении стоя около стула 15 секунд

(с помощью рук или, если требуется, с
помощью вспомогательных средств)?

5

Стояние без поддержки

Можете ли вы стоять без опоры 10 секунд?

6

Перемещение

Можете ли вы переместиться с постели на
стул и обратно без какой-либо помощи?

7

Ходьба по комнате, в
том числе с помощью
вспомогательных 
средств, если это
необходимо

Можете ли вы пройти 10 метров, используя
при необходимости вспомогательные
средства, но без помощи постороннего
лица?

8

Подъем по лестнице

Можете ли вы подняться по лестнице на
один пролет без посторонней помощи?

9

за пределами квартиры

(по ровной поверхности)

Можете ли вы ходить за пределами квартиры
(по тротуару) без посторонней помощи?

10

Ходьба по комнате без применения 
вспомогательных средств

Можете ли вы пройти 10 метров в пределах
квартиры без подручных средств и помощи
постороннего лица?

11

Поднятие предметов с пола

Если вы уронили что-то на пол, можете ли
вы пройти 5 метров, поднять предмет,
который вы уронили, и вернуться обратно?

12

за пределами квартиры (по неровной поверхности)

Можете ли вы ходить за пределами квартиры
без посторонней помощи по неровной
поверхности (трава, гравий, снег)?

13

Прием ванны

ли вы войти в ванну (душевую
кабину) и выйти из нее без присмотра,
вымыться самостоятельно?

14

Подъем и спуск на 4 ступени

Можете ли вы подняться на 4 ступени и
спуститься обратно, не опираясь на
перила, но, при необходимости, используя
вспомогательные средства?

15

Бег

Можете ли вы пробежать 10 метров, не! BR! прихрамывая, за 4 секунды (допускается
быстрая ходьба)?